SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Grzybica penisa??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    clotrimazol + obserwacja. jesli nie bedzie znaczącej roznicy po 3-4 dniach od razu lekarz. uwazaj na mydło i inne plyny ktorymi sie myjesz, tak samo prezerwatywy niektóre maja jakies srodki przedluzajace stosunek to rowniez mega uczula. Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-01-03 14:38:14

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9679 Data: 2014-01-03 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) teorii - serce pracuje jako pompa w układzie zamkniętym wiec krew krąży cały czas bez względu na to jak ćwiczymy - tyle,ze w wysiłku robi to szybciej . Naczynia żylne maja zastawki zeby krew sie nie cofala, i to jest nasze dostosowanie do grawitacji, dodatkowo praca mięśni to wspomaga. Objętość krwi w naczyniach jest taka sama - to co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-19 14:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki, nowy na forum ze stażem, pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce prostej 5 serie 10-8 powt. - wyciskanie sztangi na ławce skośnej głową w górę 4 serie po 8- 10powt. .- rozpiętki na ławce skośnej 4 serie 10powt. Co do rozpiętek to robię 5 serie na dopompowania na maszynie butterfly. - TAK TEŻ MI SIĘ DOBRZE ĆWICZY. A CO POWIESZ NA SKOS DOLNY SZTANGĄ?? Przy dobrej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2010-04-14 01:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w UK ponoć mają wyyebki tuszów do dziar

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 13:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warzywa a węgle ??!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] duzy bilans kaloryczny to siegeniemy rowniez po miesnie, a oczywiscie nie ma tak, ze spalamy tylko miesnie , najczesciej wiecej spalamy tluszczu nawet glodzac sie. Anorektyczki maja na ogol ok. 14%BF czyli tyle ile ja, ale oprocz rzeczywiscie duzego odtluszczenia maja bardzo mala ilosc miesni. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-08-20 20:20:20

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4437 Data: 2008-08-20 20:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    takie pytanie - jakie ćwiczenia wykonywać na dwugłowe ud? do tej pory robiłem uginanie na maszynie ale teraz nie bd miał dostępu do takiego urządzenia a nie chce tych partii zaniedbać. dzięki z góry a jeszcze tak od siebie odpowiem na pytanie z góry - jak masz gena do dupy to albo musisz pilnować żeby sie nie zalać albo jeść na tyle dużo żeby [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogórki Konserwowe i Kiszone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba cos Ci sie pomylilo, spora dawke to one maja jedynie sodu http://www.dobradieta.pl/tabele.php?cmd=show_entry&lp=337 Zmieniony przez - domer w dniu 2005-11-14 14:41:18

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14692 Data: 2005-11-14 14:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po jakiej cenie kto sprzedaje. Moze tylko ewentualnie stracic i firma padnie jak nie bedzie generowac zyskow. Wielkie sieci hipermarketow na pewnych produktach maja marze na poziomi 0-5%, aby na innym miec i 100%. P.S Teraz wydalo sie ile z nas drzecie siana kupujac po cenie hurtowej, a sprzedajac detalicznie. Jak dla mnie, to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6675 Data: 2009-06-18 19:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 76 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o poziom nizej niz UFC,poogladajcie sobie jak taki Gryffin czy Couture cwicza,oni nie przygotowuja sie do walki miesiac wczesniej oni CALY rok nic nie robia tylko cwicza,maja na to kase to jest ich zawod ,i maja za to cholernie duze pieniadze i tak powinno byc ,,jak ktos chce poogladac amatorow to stare filmy z pride [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2007-09-24 01:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    -HADES- niektórzy to nie powinni tu tych imitacji wklejać. bo celu w tym nie widze. Co innego jak sie ma co pokazac ale połowa wieksza to nie wiem czym chce zaimponować? Muszę odpisać, bowiem dotyczy to między innymi mnie :D Nie wiedziałem, że temat brzmi "Nasze superpakerne plecy". Chyba źle spojrzałem... muszę mocniejsze okulary kupić. [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mnie to dziwi tylko jedno, jak zawodowcy którzy trenują po naście lat, nadal nie mają kondycji na 3 rundy z dobrym tempem... Jakbym się z tego utrzymywał to już bym odpowiednio zadbał, żeby mi paliwa w trakcie walki nie zabrakło. Często jest to efekt masowania, kiedy rozrost płuc nie nadąża za rozrostem mięśni. Werdum dobił parę kilo przed tą [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 17:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BL...twarde postanowienie ,Ja powiedzialem sobie ze nigdy nic nie wbije p.s. jak patrzysz w lustro nie wydaje Ci sie ze jestes ,,maly,,?? WSZYSCY TU OBECNI CHYBA TO MAJA

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-24 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie bo przedaFkuje i co bedzie//?/?/?/jordi pokaz lalce jakie cyce maja chlopy z dopingu

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja w tym miesiącu frekfencję mam 65 % i mam na to wyebane, bo są artyści co mają po 30 i tak zdają i to w mojej klasie! luki burżuj Zmieniony przez - Duchowny1 w dniu 2009-10-04 14:09:48

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-04 14:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    Z tego co relacjonujesz, to ewidentnie FOX LABS niestety ostaniami czasy zszedł na psy. Być może Green i White strumień jeszcze dadzą radę, ale te wynalazki "miedziane" i nowe "złote" to ewidentnie coś mają z mocą nie tak. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2021-08-14 19:54:51

    Odpowiedzi: 1645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-14 18:43:06 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurcze, troszkę mało. Najlepsze są te z oporem magnetycznym, a nie na zasadzie taśmy. Są też cichsze od tych taśmowych. Nosiłem się swego czasu z takim pomysłem i tak ok. 500pln trzebaby dać. Tańsze mają słabą konstrukcje i pod Tobą szybko się skończą Choć w sumie do 300pln też jest spory wybór. Generalnie polecam z oporem magnetycznym. Acha i [...]

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-01 14:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosunek do innych ludzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tym sklepem mam dokładnie to samo Ludzie nie mają pojęcia,ze w gruncie rzecz prowadzą sie do grobu przez coś takiego .Potem choroby,miażdzyca a oni odżywianie mają gdzieś... Tylko nie wiem czy takie podejście jest normalne,bo nie moge patrzec co ci ludzie robią...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4589 Data: 2009-12-03 19:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 146

    Post
    Scena MMA i K-1

    Data: 26 maja 2012 Miejsce: MGM Grand Garden Arena, Las Vegas, Nevada, USA Transmisja: PPV Walka wieczoru: Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze ciężkiej 265 lbs.: Junior Dos Santos (14-1) vs. Alistair Overeem (36-11) Główna karta: 265 lbs.: Cain Velasquez (9-1) vs. Frank Mir (16-5) 265 lbs.: Antonio Silva (16-3) vs. Roy Nelson (16-7) 265 lbs.: Mark [...]

    Odpowiedzi: 483 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anchy, wychowana na dobrym podwórku :-D Jak już się podregenerujesz i wypoczniesz };-), to odezwij się, a podeślę coś specjalnego od samej Ann \-);-) Gesti, bo te wszystkie zestawy mają za dużo powtórzeń/serii/ćwiczeń @-)%-) Viki, };-) _____________________________________________________________ dzień 4 TRENING: marsz spacerowy ;-) Najdłuższy [...]

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-31 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla zolnierza - co polecacie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regolarnie cwiczy na silowni, biega. jesli bialko bedzie czyste tak jak twarog chudy czy wysoko procetowa odrzywka bialkowa to nie ma takiej mozliwosci, jego miesnie maja bardzo duze zapotrzebowanie na ten skladnik i nie pozwola zeby mu sie odlozy w postaci tluszczy. oczywiscie nie jedz tego bialka bardzo duzo. co do twarogu to tak z pol [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2005-03-12 22:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)